DIEM Jewelry 14kgf tubeネックレス 45cm

ちょっと物知りになっちゃおう〜気になる子育て・健康情報、為になる豆知識など発信中!

スポンサーリンク

SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号 ギフト アクセサリー 丸玉

健康・医療・安全

SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号 ギフト アクセサリー 丸玉

切っても切れない縁ですが 、とても苦しいですよね。

私は11月の初めにかかった風邪をこじらせてしまって、、
今だに咳と痰と戦っています。

この胸の辺りできゅ〜っと来る感覚。
痰が絡んでなかなか出ない。
咳をしても上に上がって来ない。。。




ほら、子供は痰を外に出さずに ◇Swarovski (スワロフスキー) 5160583 ネックレス※他の商品と同梱不可、と飲み込んでいますよね?

こんな風に飲み込んだら、また痰となって、永遠に痰の出る咳が出続けるのでは?

何て疑問に感じたので、痰について調べてまとめました。


スポンサードリンク



SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号 ギフト アクセサリー 丸玉


痰って実は健康な人でも分泌されています。

痰は呼吸器系(肺や気管支)で作られる粘液の事で、
鼻腔からのものとは異なります。

痰には呼吸器系に侵入してくるを絡めとって
対外に排出する役目があります。

また、ウイルス細菌等と戦った白血球が死んだ物も唾液に混じり、
痰となって外に吐き出されます。

痰の成分は、糖タンパク、免疫グロブリン(抗体)、脂質を含む水ですが、
遺伝子 【送料無料】 ハーフエタニティ リング グリーンガーネット ピンキーリング 指輪 ホワイトゴールドk18 18金 1月誕生石 ストレート ファッションリング 贈り物 誕生日プレゼント ギフト、気候、免疫系の状態によっても左右されます。





SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号 ギフト アクセサリー 丸玉






痰の色は通常は透明や白色ですが、
主に気道の感染の時には黄色っぽい色になります。
菌やウイルスを殺そうと白血球が戦い、
その後の死骸が含まれるとになります。

また、感染した菌が緑膿菌等の感染症の場合や蓄膿症の場合の痰の色は、
となります。 

痰の色から色々な病気が疑われますが、






SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号 ギフト アクセサリー 丸玉


体内の痰は 最高級(5A) ラリマー ペンダントトップ (シルバー925) No.7 パワーストーン 天然石【月間優良ショップ】、の状態で、
細菌も繁殖しやすくなり、
感染を起こしやすくします。

気道にある痰は息をする時の妨げになり苦しいので、
吐き出すと楽になりますが、
高温多湿の痰を外に出す利点がもう1つありました。





SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号 ギフト アクセサリー 丸玉


子供は痰を出す事が出来ないので、咳と共に上にあがって来た痰を
飲み込んでしましますね。

親としてはこれで大丈夫なのか心配ですが、
痰の成分の事を考えると、特に飲み込んで悪いものは無く、
飲み込んだ痰は、痰に含まれる菌も一緒に胃液に消化されてしまうので、
特に心配はいらないようです。







SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号 ギフト アクセサリー 丸玉



まずは、とにかく水分を沢山取り痰を柔らかくする必要があります。
冷たい飲み物は気管を収縮して咳を促すので、を飲みましょう。

合わせて、ですので、加湿器をつけたり、洗濯物を干す等して、
適度な湿度を保つ必要があります。





SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号 ギフト アクセサリー 丸玉



1)喉を潤す

喉が渇いている時に咳をしても痰は出にくいです。
白湯を1〜2杯飲んで、数分すると痰が出やすくなります。


2)痰を移動させる

痰は空気の流れで移動するので 10号サイズのみANNE CLAY(アンヌ・クレイ)3つバラ(薔薇)リング(指輪)【「Pink/Ruby」「Red」「Pink」(色品番 3R06)】ハンドメイド クリスタルジュエリー【送料無料】【コンビニ受取対応商品】
2018-01-21

  • 11mm沈香数珠 インドネシア産、【送料無料】ヒマラヤアイスクォーツ(ヒマラヤ水晶)15【】【532P15May16】、最高級(5A) アメジスト ブレスレット 10mm玉 No.6 パワーストーン 天然石【月間優良ショップ】、水晶ポイント(鳳凰彫刻) ペンダントトップ、お守り パワーストーン / 守護梵字(bonji)彫刻の本水晶ブレスレット [10mm珠] 送料無料 (ブレスレット ブレス アクセサリー 天然石 パワーストーンブレス 開運)、18金ホワイトゴールドカットボールアジャスターチェーン(幅0.8mm長さ11cm/オーバルパーツ)送料無料、【送料無料】メンズジュエリー・アクセサリー ガラスカボションネックレスアートペンダントアートネックレスアート、最高級!天然石一粒売、ギベオン隕石(メテオライト)、ピンクゴールド加工、直径約 12mm 玉、nbgb-d645(石・天然石 ・パワーストーン)、【送料無料】アンクレット・18金・一粒・ペリドット・2連・ブレスレット【RCP】10P06Aug16、4フェザートップ&イーグルポイントサークルネックレス イーグル 鷲 羽根 フェザーネックレス ネイティブアメリカン インディアンジュエリー メンズ レディース シルバー色 アクセサリー 今市隆二 登坂広臣 キムタク TAKAHIRO EXILE 三代目JSB ゴローズ好きに10P03Dec16、HTC HOLLYWOOD TRADING COMPANY スタッズ ブレスレット ヴィンテージレザー ダークブラウン HTC-202、【送料無料】メンズジュエリー アクセサリー スライドタイengraved ends sterling silver tie slide by david van hagen、8187【オレンジムーンストーン】14.01ct ピーチオレンジ:瑞浪、ヘアアクセサリー♪レディース♪レースネックレス♪ファッション♪ 【10点】mircs『FS』

    【送料無料】レディースジュエリー・アクセサリー 指輪・リング ルカバーリングank96 luca barra anello da donna con stella | 【送料無料】レディースジュエリー・アクセサリー 指輪・リング ファッションファッションリアルタイムピンクオーストリアクリスタルクラシックフォックスフォームファッションジュエリーbling fashion fashion reale 18 k placcato oro rosa e cristallo au | ちりめん染花 コサージュ ≪バラ ダークベージュ≫☆送料無料☆シルク100%☆コサージュ 母の日 結婚式 入学式 卒業式フォーマル ヘアアクセサリー【smtb-k】【ky】

  • 【送料無料】ジュエリー・アクセサリー 男女兼用アクセサリー ネックレス・ペンダントpoplife トーンクリスタルペンダントヒップホップ24ロープチェーンm3poplife mens golden tone iced out blue red crystal round pendant hiphop 24 rope chai、モニカ ヴィナダー Monica Vinader レディース アクセサリー チャーム【Mini Vermeil Marie Pendant】 Gold、Dallas Mavericks 14oz. Rocks Glass Set ユニセックス 小物 一般【送料無料】ジュエリー・アクセサリー 男女兼用アクセサリー ネックレス・ペンダントロチェスターレッド1セントウィリアム7ミリリンク auraro borealis rosary、gaboratory gabor ガボール ガボラトリー Half Snake head Pendant (Maltese Cross Stamp)[P-60] gaboratory gabor/ガボラトリー/ガボール/silver 正規取扱店、☆高品質☆【ブレスレット】ブルーガーデンクォーツ (3A) (約7~7.5mm)※DM便・ネコポス不可※【パワーストーン 天然石 アクセサリー レディース メンズ】、KP-448 ペンダント/シルバーペンダント/Ken Blood/ケンブラッド、モダンブライド レディース リング アクセサリー 1/10 CT. T.W. Diamond 10K Yellow Gold Engagement Ring No Color Family、ジョーダン 靴 シューズ カジュアルスニーカー その他 ピンク Jordan Jordan Formula 23 - Girls' Grade School - Pink / Black、ダイヤ リング ダイヤモンド プラチナ 指輪 エタニティ フルエタニティリング 0.5ct Pt900 ダイヤリングプレゼント ギフト、【送料無料】ロングネックレス/ヴィンテージジュエリー、Stetson メンズ Buckhead キャップ,ベージュ,XL (海外取寄せ品)、【送料無料】ジュエリー・アクセサリー ブレスレット ダマスクシルバーシャーマンチェウンブレスレットデザイナーdamask bracelet argent designer heart par sherman cheung、OROBIANCO L’UNIQUE オロビアンコ・ルニーク カフス OLC10037A 国内正規品

    『アドリア海のSweetheart』 ガラスアクセサリー ネックレス・ペンダント ハートタイプ | イタリア製Elegance アンティーク調バラモチーフペンダントネックレス(ヨーロッパ/アクセサリー直輸入/レディース/インポート/コスチュームジュエリー) | PMR LUCE (ピーエムアール ルーチェ) ブレスレット ハライト ターコイズ スマイル シンプル メンズ lcb117-hu-gd

  • SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号

  • 【DM便(メール便)送料無料】【花珠級】【大珠】 アコヤ真珠 ネックレス 8.5mm-9mm 取り外し可能な棒式スルーネックレス SV925 カット小豆チェーン ロジウムコーティング ホワイトピンク ラウンド あこや真珠 ネックレス ペンダント アコヤ真珠 スルーネックレス、サイドドリルグレー淡水パールロングネックレス、金色のイルカが指を包んで… SV925 ピンクキュービックジルコニア ドルフィン リング【ピンキーリング対応可能】【sv_205a】、水晶クラスター 台座付き8.4キロ 中国産 【送料無料】、戦国紅瑪瑙 ルース 瑪瑙 メノウ 戦国紅 赤【原石 ペンダントトップ ネックレス ルース 】 戦国紅瑪瑙 [海外直輸入価格 おすすめ 天然石 パワーストーン販売 LuLu House]アメリカ・ネバダ州産 母岩付き硫黄 約180g アメリカ ネバダ 鉱物 天然石 sulfur nevada【RCP】、婚約指輪 ダイヤモンド エンゲージリング プラチナ 0.4ct 鑑定書付ダイヤモンド 激安 0.434ct Hカラー VS1クラス 3EXカット H&C CGL tor0622-1868、ダイヤモンド婚約指輪 サイズ直し一回無料 0.5ct E SI1 EXCELLENT サイドハート6本爪D1 プラチナ Pt900 婚約指輪(エンゲージリング)、AX メンズ アクセサリー ネックレス【Textured Stainless Steel Cross Pendant (White)】White、【送料無料】プラチナ・サファイア・リング・メンズ・クロス・百合の紋章・指輪【RCP】10P06Aug16、ミアンサイ MIANSAI メンズ アクセサリー ネックレス【Saints Pendant Necklace】Silver、PH-4-EDL_2(ユーディアライト)40%OFF!、【送料無料】ジュエリー・アクセサリー ブレスレット ゴールドブレスレットイエローゴールドジルコニウムcarissima gold bracelet femme or jaune 9 cts 243 gr oxyde de zirconium、【送料無料】THE GREAT FROG(ザ グレートフロッグ)GF-201Wild Cat Bangleワイルド キャット バングルネコ/猫/ブレスレット

    【今だけ全品ポイント10倍】【ファミリージュエリー】家族を守ってくれる幸せの守護石ペンダント(ママ9月・ベビー6月・パパ9月) | ネックレス レディース ベビーリング K18 ホワイトゴールド 4月誕生石 ダイヤモンド ネックレス【ケース&保証書付】 | ネックレス レディース 8月誕生石 ペリドット ハートカット ダイヤモンド付き【ケース&保証書付】

  • アクセサリ― ネックレスネックレスチェーンレディースチェーンファッションジュエリーステートメントスイング、Florida State Seminoles Black PTX Backpack Cooler ユニセックス 小物 一般、クロスフォー ニューヨーク D-3stone heart ネックレス レディース NYP-585P、送料無料 M's collection シルバー ネックレス ギフト ラッピング 20代 30代 彼女 レディース 女性 誕生日プレゼント 記念日 妻 プレゼント エムズコレクション エムズコレクション【D-LF】 【DEALサーチ】、ナチュラルゴールデン 南洋パール迫力の13ミリアップ PUP090713MJ10、ナチュラルゴールデン アコヤパール きれいなそろった7.0ミリペアルース 0126PUP10F、Dカラー・VVS2・EX Pt0.3ct ダイヤエタニティリング (鑑定書付き) 21号、ハワイアンジュエリー リング【ハワイ工房・手彫り受注生産】約4-6週間で完成 指輪/ペアリングにお薦め/結婚指輪 男女兼用プルメリア 14Kホワイトゴールド 8mm幅リング No.r298 【楽ギフ_名入れ】【r-g】、LARA Christie (ララクリスティー)バベルペアネックレス [ PAIR Label ] シルバー ペアネックレス、ピンクゴールド:ペアリング:結婚指輪:マリッジリング:ペア2本セット:ダイヤモンドリング/K18PG指輪ダイヤ0.06ct ストレート、JAM HOME MADE WALLET CORD LaVish ジャムホームメイド ウォレットコード ラヴィッシュ、ダイヤモンドイニシャルペンダント“E”対応金種:K18PG/YG/WG/SG【送料無料】、【送料無料】レディース ネックレス 鑑定書付 ダイヤモンド VVSクラス ペンダント【RCP】10P06Aug16、【送料無料】メンズジュエリー・アクセサリー ファラオホルスペンダントボックスチェーンヘッドフライングking tut pharaoh head flying eye of horus pendant set 2mm 24 30 box chains in goldtone

    Indianapolis Colts Spirit Series 3-Piece BBQ Set ユニセックス 小物 一般 | Minnesota Golden Gophers 25 Black Wrinkle Swivel Bar Stool with Back ユニセックス 小物 一般 | Illinois Fighting Illini Navajo Eight Stick Pool Cue Rack ユニセックス スポーツ用品 アクセサリー グッズ

  • 、無闇に咳をするより、
    ハーハーと息を何度も吐いて、胸につかえた痰を上に移動させてから、
    咳と一緒に痰を出すと、大きな咳が喉に負担を与えるのを少し妨げられます。


    3)咳を数回に分ける

    こちら↓↓にも書いた咳の仕方ですが、


    1回大きな咳をとするより、
    3〜4回に分けて、とすると、
    最初の数回の小さい咳で痰が出やすくなり、
    最後の1回で痰が外に吐き出されます。


    4)タッピング

    張り付いている痰を 【 ポイント10倍 】 Dogeared KARMA 【 ネックレス 】 【 5,400円以上送料無料 ! 】、振動で動かしてあげる方法です。
    背中を軽くトントンたたいてあげると少し痰が出やすくなります。
    自分の時は、胸を軽くトントン叩きます。





    SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号 ギフト アクセサリー 丸玉


    赤ちゃんや子供がゼーゼーしていると、
    お母さんはいてもたってもいられないですよね。

    しかし残念ながら、親として出来る事は限られています。
    とようにしてあげましょう。

    また、お子さんのと、痰が切れやすくなります。
    咳をしている時にゲップを出す時の様に、と痰が出やすくなります。

    そして、





    SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号 ギフト アクセサリー 丸玉


    風邪やインフルエンザを予防する適度な湿度はと言われています。
    痰と戦っているときもこの湿度は保ちたいですね。

    しかし、ともなりますので、注意が必要です。

    尚、風邪の時は、と暖かめに保ち、体を温めましょう。
    そして 【送料無料】スターリングシルバービーズライスヌードルリングペンダントsterling argento riso noodle anello di perline con ape ciondolo、朝方の急激な気温の低下は咳を誘発するので、適温を保つ工夫が必要です。





    SR14-018BKPG close to me(クロス・トゥ・ミー) シルバーリング ペア 15号 ギフト アクセサリー 丸玉

    外が寒いと窓を開けたくなくなるのですが、
    風邪予防には換気が大切。

    特に家族に風邪をひいている人がいる場合は尚更です。
    家族全員に風邪が広まらない為にも、頻繁に換気をしましょう。







    もし風邪をひいてしまって、咳、痰で苦しんでいるなら、
    酷くなる前に医師に診てもらいましょう。

    苦しい咳も、痰を出やすくしたり、キレやすくする薬で、
    かなり楽になります。

    咳はただでさえ長引く傾向にあるので、
    苦しい期間はなるべく短くしたいですね。



               ★



    アメリカの暖房はセントラルヒーティングで、家中暖かくなるのですが、
    その為、暖房の微調節は出来ませんし、室内はひどく乾燥します。


    私の風邪が長引いているのも、適度な湿度が保てていない事、
    医者に診てもらったのが遅かった事、
    室内の換気が悪かった事等があげられると思います。

    それに加えて、忙しくて寝不足だったりしてました。


     汗


    そう言えば、毎年11月頃に風邪をひくので、
    これを教訓に、来年は早めの風対策をたてようと心に誓ってます。







    {yahoojp}nc03-top12-gui-3686